La ingesta diaria recomendada de fibra para adultos por día es de 25 gramos. La fibra del grano de avena contribuye a que aumente el volumen de las heces y la fibra de salvado contribuye a la aceleración del transito intestinal.
Disfrute de esta sabrosa bebida una o dos veces por día, incluso como parte de su desayuno saludable
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= 10 gramos de fibra
Cada bote de Avena contiene 204 gramos y está pensado para la preparación de 30 raciones.
El consumo diario de fibra recomendado por los expertos, es un aspecto clave para la salud. En ese sentido, la avena con manzana y fibra de Herbalife es una propuesta muy interesante, para que las personas puedan cumplir con estos requerimientos nutricionales diarios sin ningún tipo de problema y con un producto con un sabor exquisito.
Teniendo en cuenta lo anterior, la avena con manzana y fibra, es una opción sugerida para facilitar el aumento en el consumo diario de fibra. Asimismo, una de sus ventajas es la relativa facilidad en el cumplimiento de los requerimientos nutricionales mínimos establecidos por los expertos en el sector.
Vale la pena resaltar que este producto de Herbalife, es una bebida reconocida mundialmente por su aporte en fibra soluble e insoluble, así que toda persona que la ingiere logra experimentar una digestión saludable. Además, en su nueva versión, esta bebida no tiene azúcar.
Considerando la anterior información, se comprende entonces que es una mezcla única entre fibra soluble e insoluble, destacando que para su fabricación se ha optado por fuentes naturales de fibra como la manzana, maíz, avena, soja, cítricos y achicoria. Cada ración de esta bebida aporta 5 g de fibra y tan sólo 18 kcal.
¿Qué es la avena con manzana y fibra de Herbalife?
Es un complemento nutricional que también aporta de modo significativo una cantidad extra de fibra soluble e insoluble. De este modo, es un producto que favorece la digestión y el metabolismo de forma considerable.
Por otro lado, es una bebida con la capacidad de unirse con los ácidos grasos que están presentes en el plan de alimentación habitual de las personas, al igual que con el colesterol. Este proceso es relevante, porque logra mejorar los marcadores de salud asociados con este tipo de elementos.
Teniendo en cuenta las características y propiedades mencionadas sobre esta bebida, está claro que se trata de una bebida con fibra de Herbalife, diseñada para aumentar el consumo de fibra todos los días y cumplir con los requerimientos nutricionales del organismo. Asimismo, es un producto sin edulcorantes artificiales ni azúcar.
¿Cómo preparar la bebida de fibra de Herbalife?
Una de las ventajas principales de este producto Herbalife, es la facilidad y versatilidad de su preparación. Hay dos alternativas que se pueden considerar:
- Mezcle una cucharada con 150 ml de agua
- Agregue una cucharada con el batido Fórmula 1 de su preferencia y repita los pasos habituales al preparar su batido
¿Cómo tomar la bebida?
En términos generales, se propone que la incorporación de la bebida de avena, manzana y fibra de Herbalife a su plan de alimentación sea a través de una ración consumida antes de cada comida en el día. Es clave que se implemente esta estrategia sin importar el modo de preparación seleccionado de acuerdo con las instrucciones del párrafo anterior. En otras palabras, si se combina con el batido Fórmula 1, aplique las instrucciones de consumo del batido F1.
¿Quiénes pueden tomar la bebida con aporte de fibra de Herbalife?
No hay restricciones como tal cuando se quiere consumir con frecuencia esta preparación, razón por la cual puede ser ingerida por:
- Todas las personas con el objetivo de enriquecer su plan de alimentación regular a través de la inclusión de una cantidad más alta de fibra. De este modo, el tránsito intestinal va a mantener un funcionamiento correcto
- Todas las personas con problemas de estreñimiento ocasional o crónico
Beneficios de la avena con manzana y fibra
- Una ración de la bebida aporta al cuerpo 5 g de fibra
- Una ración de la bebida aporta tan sólo 18 kcal, en otras palabras, es una alternativa con una cantidad de calorías baja
- Aporta seis fuentes de fibra natural, entre las cuales se resaltan los casos de la avena, manzana, cítricos, maíz, soja y achicoria
- Es una bebida sugerida para ser incorporada en todo tipo de planes de alimentación con el objetivo de controlar el peso
- Participa en la normalización del nivel sanguíneo del azúcar y colesterol
- Si se consume de manera frecuente, el cuerpo va a disponer de una ayuda extra para disminuir el apetito
Uno de los aspectos más importantes por mencionar sobre la ingesta de esta bebida de Herbalife, es que no incluye azúcares o edulcorantes artificiales, motivo por el que es un producto con una calidad nutricional muy buena.
Razones para aumentar el consumo de fibra con la bebida de Herbalife
Una ingesta adecuada y mínima de fibra es uno de los requisitos básicos mencionados por los expertos en el sector para todas las personas. En ese sentido, la avena con fibra Herbalife es la respuesta perfecta para cumplir con estas necesidades, sin que el ritmo frenético de la vida actual afecte este proceso.
Recuerde que la fibra es fundamental para cualquier tipo de alimentación saludable y es crucial para una buena digestión.
= 5 gramos de fibra
